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无人零售为何叫好不叫座?

原标题：【产经观察】无人零售为何叫好不叫座？前两年火热一时的无人零售，而今部分企业的一些项目发展状况并不理想。有的无人便利店已经关门大吉，有的无人超市虽然没有收银员，但指导消费者选购及买单的人员数量，并不比传统零售的收银

憾负红军，莱斯特城10轮不败终结

北京时间12月27日凌晨，在英超节礼日比赛中，莱斯特城客场0-1不敌利物浦，这也是他们赛季的第二场联赛失利，此前他们在第7轮中2-5输给了阿森纳，这也是狐狸本赛季首次联赛中未能破门。本场输球后，莱斯特城10轮不败的成绩终

世锦赛：邓薇破纪录揽3金田涛挺举失利无成绩

中新社休斯敦11月25日电（记者王欢）2015年休斯敦世界举重锦标赛25日赛程过半，中国选手在女子63公斤级和男子85公斤级两项比赛中摘得四枚金牌，福建女将邓薇还打破了挺举世界纪录、独揽三金。代表中国队出战女子63公

预计国庆假期全国公路网交通量同比将增长约5%至7%

经济日报-中国经济网北京9月28日讯（记者齐慧）据交通运输部门预计，考虑到假日时长及小型客车免费通行等因素，国庆假期全国公路网交通量同比将增长约5%至7%。据介绍，国庆假期出行呈现出程时间集中、返程较为分散的特点，10

离开巴萨后皮克或将前往美国

时光催人老，巴萨中卫皮克或许已经对自己生涯暮年有了一个成形的规划，那就是前往大联盟。当那一天最终到来，皮克不再是巴萨必不可少的后防中坚，他或许会效仿前辈马克斯、亨利、比利亚加盟美国球队。据悉，皮克目前已经收到了来自贝克汉

赤壁赋原文男女配交图片100张当众表演性爱大尺度私密照曝光三军仪仗队身高

在这个花花世界里，每天有着不同的事发生，有些人为了钱会不惜代价，甚至出卖自己的肉体。男女配交图片100张，当众表演直播性交，画面看了要洗眼啊！不过这样的人活着也没有意义，被人耻笑了。男女配交图片100张出卖肉体赚钱的叫卖

健身后五件不宜立即做的事情

一.不宜立即吸烟。运动后马上吸烟，吸入肺内的空气中混入大量的烟雾，一方面将减少氧量，另一方面将因供氧不足出现胸闷、气喘、头晕、乏力等。有资料表明，身体疲乏时吸烟的危险比平时更大。二.不宜立刻洗热水澡。专家认为，运动的时

湖南彼方儿子生日父亲送毒品父亲竟然毒害儿子十分荒唐农行一卡通

这是亲生儿子吗？儿子生日父亲送毒品，这个父亲太可恶了！“儿子，你已经成人了，要听话，要有奋斗目标！”接着，父亲将毒品硬塞给儿子，“今天是你18岁生日，没啥礼物送给你，就送这个东西给你尝尝”。儿子生日父亲送毒品，这是要把儿

偶尔走路内八字能缓解腿部肌肉疲劳

很多久坐办公室或走路太多的人都有过双腿麻木、沉重、肿胀、疼痛的感觉，这种疲劳感会持续很长时间。虽说称不上是病，却让人头痛不已。北京体育大学运动医学教研室主任王安利教授说，要缓解腿部肌肉疲劳，除了经常做腿部运动外，建

温格：巴萨球员可将平凡化为艺术

北京时间3月17日凌晨，阿森纳被巴塞罗那淘汰，无缘晋级欧冠八强，比赛结束后，温格称赞了巴萨超群的实力，也谈论了连续6年止步16强的纪录。关于本场比赛的表现这场比赛很有质量，我们拿出了团队表现。我对于比赛结果感到失望，但我

简单3法让你轻松无赘肉

快到夏天，是不是感觉一身肥肉很难看呢？现在给你3个方法让你快速消灭肥肉!如果你想身无赘肉、神清气爽的话，每星期作有氧运动三次就够了。运动量没有一定的标准，能达到燃烧脂肪、健身、强壮的目的就可以了。倘若你现在有一大段的路要

健身课程选择自己喜欢的

每个人都应该关注自己的体形和健康，因为二者有紧密相连的关系。炎炎夏日，温度逐渐攀升，很多时间都不合适在户外训练，这个时候应该去健身房进行室内训练。好多人开始去健身房，会不知道如何选择课程。面对密密麻麻的课表，有点迷茫。现

跑步能减肥吗？科学跑步减肥掌握3要点

跑步能减肥吗？这是一个很严肃的问题，特别是对于想减肥的女性而言。这是一个很严肃的问题，特别是对于想减肥的女性而言。我们要减肥，实质上就是要消耗脂肪。如果要达到较为明显的消耗脂肪效果，有氧运动的时间就最好保持在半小时到 4

锻炼中呼吸很重要

实际上，这种举重时出现的头晕现象是由于大脑暂时缺氧引起的，而大脑暂时缺氧则归咎于举重时不正确的呼吸方式。大脑是人体中最不耐缺氧的部位之一，人可以不吃不唱生存几天至几十天，但是窒息缺氧却能在几分钟内至人于死地。大脑所需要的

舞动身体为心灵减压

有能力，同时又有经济实力，现代女性一早学会了犒劳自己!时至今日，3月8日的国际妇女节，已经不仅仅只是一个尊重女性权利的节日，更变成了一个女性宠爱自我的狂欢节。脱去繁复的职业套装，卸下脸上厚重的粉底，尽情享受纯自然的健康体

选美的美学标准是什么

近年来国际上盛行选美，几乎每年都有“国际小姐”或“世界美人”登台亮相。不同国籍，不同民族，不同肤色的女性都有被评为美女的。试问，审美观点不同的人们，用什么来评价？个人的美丑，是凭主观感觉，还是有什么客观标准或科学依据呢？

怎样安排肌肉练习的顺序

一、大肌群先练这是应当遵守的一条训练原则。不可由着性子，拿起器械就随意练。腿部、胸部、和背部的肌群属于大肌群，这些肌群的练习需要使用较重的负荷，否则难于取得效果。所以，当你精力充沛、能够克服较重的负荷时，就要先练这些肌群

警惕！健身时易犯的错误

运动习惯中的错误健身无乐趣：一些人认为，健身运动面对的就是冷冰冰的健身器材，健身无乐趣可言。然而专家建议：应该与朋友或家人一起锻炼，就像一起看电影或一起吃饭一样。急于求成：很多人希望一点点锻炼就可以收效惊人。专家推荐的锻

健身减肥，走路减肥的错误认识

1、姿势不良竞走教练指出：＆ldquo；很多走路的人受伤的理由很简单，就是他们走的不够直。＆rdquo；而人们走路最容易犯的姿势错误包括两种：低头，或者头抬得过高导致身体后仰。这两种姿势都可能导致身体失去平衡，让背部

明星身材，瞿颖的瘦身心得

模特出身的瞿颖有着纤细但看起来却很健康的身材，而丰富的瘦身经验是她的拿手好戏，运动自然是她的最爱。平常瞿颖很少吃油腻、油炸的食品，且多吃蔬菜，并保持在睡前喝一杯牛奶的习惯。瞿颖喜欢泡澡，认为出汗排毒对健康最有利。模特出身

健身：这样事半功倍

1、为什么热身很重要？为确保安全，一般在健身锻炼前要先做一段热身锻炼，热身运动的主要目的是轻微加快心跳。它有两个好处：① 能提高身体主要部位的体温　②能使更多的血液（氧气）流向肌肉，从而为身体进行更剧烈的活动作好准备　

适度运动有助预防骨质增生

适度运动可以防治骨质增生人是总要运动的，生命在于运动，没有运动，没有新陈代谢，生命就完结了。但是骨质增生患病的骨关节，就不宜进行过渡运动和活动，以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节，骨质增生患者要适度运动，不要过

跳绳减肥好处多

1.简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

如何挑选合体的健身衣

如果你窄肩、瘦胸、宽胯，腰部容易堆积脂肪，身体曲线不明显，那么你属于菱形体型。你可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤，或配有深色运动裤的连体套装，利用深色边缘的勾勒，减少胯部和大腿部的视觉面积。如果你的胸、腰、胯

减肥工作者们的夏日游泳法

游泳真的有助于减肥吗？关键词一：水的密度和传热性水的密度和传热性能都比空气大，所以消耗的能要也比其它运动要多，实验表明，在12度的水中停留4分钟所耗散的热量，相当于在同等温度的陆地一小时所耗散的热量。可见在同等时间、强度

骑动感单车快乐减脂

动感单车运动能提高人的心肺、力量和耐力，同时还具有音乐减压作用。但是，这样的快乐运动做起来还是有讲究的。王教练提醒说，该运动多数是通过调整呼吸、骑行、爬坡和冲刺四组动作来达到减脂效果，所以对人的腿部力量要求较高，不是所有

把健身当约会你会更快乐

根据调查，一般人不做运动的理由包括：没有时间占31%；不知道做什么运动占25%；太懒惰占22%；自认为已经很健康占9%；没有伴所以不做的人占7%；根本就很讨厌运动的占6%...........没有时间已经成为人们维持健康

巧吃蔬果吃掉不同部位脂肪

全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉!想利用天然的果蔬来瘦脸吗？不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要

穿篮球鞋可有效防扭伤但多穿或影响平衡能力

运动鞋穿着舒适，尤其篮球鞋，气垫和高帮设计都能帮助踝关节抵抗落地的冲击力，就算平时穿着都非常舒适，运动时候更是可以帮你防范运动损伤的发生。事实上，篮球鞋也绝非只有打篮球时才适宜穿着，尤其是做跑跳运动的时候，譬如跳绳、左右

瘦人增肌的入门指南

不少体形偏瘦的人在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉，可是瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器

原地投掷铅球的新技巧

实践证明，速度力量已成为投掷铅球的核心素质。初级、中级水平的运动员腿部力量较差，致动作停顿，破坏了不间断用力节奏，成为运动员发挥速度力量的最大障碍。如果提高动作的协调性、连贯性，就能体现整体效果，大大提高出手速度，实现推

最好的运动是每天步行30分

中国国际广播电台报道：美国科学家的一项最新研究结果显示，诸如步行这样的适度运动，比剧烈运动更有益于心脏健康。研究发现，适度运动有效改善了项目参加者的甘油三酸脂和“好”胆固醇（高密度脂蛋白）的水平，而且即使参加者中断锻炼也

白领男人做健身甩掉疲劳

NO.1 俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型

野钓：钓台为何大受欢迎？

野钓是很多钓友喜爱的钓鱼方式，选一山清水秀的水库或溪流，远离城市的喧嚣、抛开日常生活当中的一切烦恼，在宁静中期待浮漂送来水中意外的惊喜，想想都是那么的惬意。野钓时，通常由于水边地形多自然环境而不像人工经营的开放钓池那样经

快速增肌的营养搭配

1、使用醋酸基肉毒碱（简称ALC）补剂。2、训练中摄入支链氨基酸。3、采用恰当的训练后饮料。4、每天训练两次。理由如下：一、使用醋酸基肉毒碱补剂醋酸基肉毒碱1986年由意大利人制成，当时是用来治疗疾病的。与支链氨基酸一样

办公族5步塑形立显好身材

OL忙于生计，忙于工作，总会在不知不觉之中让上身多出很多肉肉，先天不足，后天生叹。那么，跟编辑一起来动动身体，甩甩脂肪吧。只需短短五招，就可以1在1周内燃脂曲线立显。PART 1 脸颊减1cm吸管瘦脸运动道具：大口径吸

遏止你的口腹之欲！替代高热量食物的方法

甜食一份发表在The American Journal of Clinical Nutrition的研究发现，糖和脂肪都会刺激大脑的快乐区，但糖的影响力更大，也因此让我们更难抗拒。“嘴馋和剥夺感是连在一起的，”专业认证养

体弱者的健体新方法

环境气氛健美法良好的进餐气氛，应该是愉快、温暖和安静的，每次进餐都应有意固定餐桌及餐布，并进行恰倒好处的布置，以尽量突出进餐时优雅的环境气氛，使得进餐成为一种愉快的活动。餐厅环境可选择鹅黄色和橘黄色，使人感到温暖、安定、

运动+饮食轻松让脂肪开溜

这个美好的夏季，正是最好的减肥时机，如何做好瘦身计划，看看运动和饮食完美结合的减肥方法。减肥运动加强版运动半小时后，再练腹肌。要想有效减掉啤酒肚，运动时先用30分钟的时间锻炼身体其他部位，让体内的糖原消耗到最低水平，最后

女人过瘦的10大坏处

很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米

跑步戴个护膝

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，每个人可以根据自己的情况，掌握跑步的速度、距离和路线。跑步好处有很多：减肥塑形、永葆青春、增强心肺功能以及提高睡眠质量。当然，跑步不当也有一定的坏处，重复性运动而造成损伤，而脚踝

变换运动习惯促良性循环

“好习惯”式运动的过于重复习惯并不可取，会使被忽视部位的气血运行、神经脉冲经常处于沉寂状态，甚至类似于职业病，所以我们不要过于沉溺习惯，不断改变自己的运动方式，运动多样化才能更全面地使身体健康。人体的各种功能都需要不断地

健身，拒绝被动

有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体“赶下架”的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张“想减肥想出汗，你不用动”的理念，曾一时受到“太忙”

男性不宜长期骑自行车锻炼

越来越多的人开始选择骑自行车出行并健身，但骑自行车锻炼要慎选地点，同时要讲究科学方法。运动康复专家付桂敏大夫提醒人们，骑自行车时注意自我保护以防范运动伤害，同时提出，男性不宜将骑自行车作为长期锻炼项目。三项提醒运动伤害及

跑姿错误恐令跑步变自残

如果你是个业余跑手，你恐怕很难发现自己的姿势错误，除非，你能不断在一块大镜子前面跑动。你可能在跑动时觉得背痛，但有不知道具体是什么原因，或者你明知跑步没有达到最大效果，却又不知道应该如何改进。跑步姿势也要讲究。美国华盛顿

常坐之人要常蹲

久坐而不注意活动，可能引起许多疾病。最容易患颈椎病和肌肉劳损，由于长时间保持一个姿势，血液循环不畅，肌肉紧张，久而久之肌肉退化，特别是腿部肌肉退化。久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，会引起背部和腹部肌肉

科学锻炼需因人而异

如目前比较流行的健身步行或健身跑，适合所有人群开展，不需要特殊锻炼设备，运动量可由参加者身体适应状况来决定，速度可快可慢，距离可长可短。就运动量而言，年龄较轻、体质较好者，适宜选择强度大、持续时间较短的运动；中老年及体质

39美体健身星期二三步骤助女人紧翘美臀

如果你没有迷人的双腿和傲人的上围，凭什么能吸引男人的目光呢？没错，你还可以用你紧翘的美臀来吸引男人的目光。今天小编就介绍女人美臀三部曲给大家。第一步：仰卧提臀动作过程：坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋

五种另类瘦身运动

对于许多人来说，运动的最终目的是有一个健康美丽的身体和愉快的心境。下面介绍的几种运动是相当好操作的，而且它的过程相当有趣且效果不同寻常。爬行人自从直立行走以来，脊椎就担负起了全身60%以上的重量，所以它是身体的一个薄弱环

体重瘦了多少腿才会瘦

体重瘦了多少腿才会瘦，要想瘦身瘦腿除了平时多多的运动以外饮食上也要格外的注意，另外，只有作身瘦了或者是通过一些局部锻炼的方式可以有效的帮助瘦腿。更多关于日常瘦身相关一起详细了解看看。吃蔬菜对于瘦身有好处，平时减肥的人大部

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